تُعدّ استخدام الاكتاف حل مهمة للتخفيف من شظايا الرقبة والرقبة، وذلك تعمل على تحسين حركة السوائل وتخفيف التوتر في https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0