A Proposta do detox digital inclui reduzir o emprego do redes sociais ou adotar períodos regulares nenhumas o uso do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela necessidade de estar sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo com que a pessoa se sinta sobrecarregada e sem tempo para relaxar. https://www.foriio.com/max-seguidores