Nuestros Pensamientos negativos suelen ser alimentados por nuestro crítico interno. Es importante aprender a cuestionar y desafiar estos pensamientos irracionales y autocríticos. Pregunta a tu crítico interno: ¿Esta crítica es justa y objetiva? Hazte preguntas que pongan en duda las etiquetas que te impone tu voz crítica ¿Es cierto que https://comosilenciarelcriticoint30853.blog-eye.com/35821522/not-known-details-about-pensamientos-negativos